La trampa de estar ocupado todo el día pero no avanzar nada
La trampa de estar ocupado todo el día pero no avanzar nada ¿Alguna vez terminaste el día sintiéndote agotado, pero sin saber qué lograste realmente? Estuviste ocupado, sí. Hiciste mil cosas. Pero adentro, algo te dice que no avanzaste. Como si todo lo que hiciste no te acercara a la vida que querés construir. Bienvenido a la trampa del falso movimiento. En este post, vamos a desenmascararla y ayudarte a salir. Y no es solo tu percepción: la ciencia ya demostró que estar ocupado no siempre significa ser productivo. 1. El falso progreso: cuando moverse no significa avanzar Estar ocupado no siempre significa ser productivo. Muchas veces, hacemos cosas para sentirnos activos, pero evitamos las que realmente importan. Es más cómodo responder mensajes que tomar decisiones importantes. Es más fácil "sentirse útil" que accionar con sentido. Un estudio del Journal of Consumer Research demostró que las personas tienden a preferir tareas que les den una sensación inmediata de ...